Всё что необходимо знать о соли.

Tweet Всё дело в норме-Сколько же нам надо, чтобы не навредить здоровью? Учёные подсчитали, что семье из 4 человек килограмма должно хватить на 1,5 месяца. Это значит, ежедневно каждый из нас должен съедать около 15 гр. соли. Не более чайной ложки. Конечно ,мы поглощаем соли больше, чем требует наш организм и каждый из нас мог …

Как правильно подобрать бюстгальтер.

Tweet Какой бюстгальтер не навредит? Бюстгальтер для ежедневной носки лучше выбрать с тоненькими чашечками, в идеале тканевыми. Если вы носите чашечки с поролоном , обратите внимание , чтобы прослойка была не толще трёх миллиметров. С синтетической брать не стоит. Такая плохо отводит влагу. Лучше взять бюстгальтер с натуральной подкладкой из хлопка или вискозы. Хотите приподнять …

Какие блюда полезны для мужского здоровья.

Tweet Знаете ли вы, что есть продукты, которые жизненно необходимы нашим дорогим мужчинам. Они помогут им надолго забыть о болезнях. Как это не странно, но прежде всего это всеми не любимая овсянка. Она является одним из лучших источников белка  и необходимых кислот. На втором месте черника . В ней содержится много клетчатки и в тоже время …

Как специи помогают здоровью.

Tweet Мы жить не можем без специй. Перец, кардамон, гвоздика, корица… Многие из них -ещё и лекарства. Например , известная всем корица. Она обладает замечательным свойством: обеззараживает продукты, инфицированные кишечной палочкой. Поэтому её можно добавлять во многие скоропортящиеся блюда. Если вы любите свежевыжатые соки , а особенно яблочный , не поленитесь добавить туда щепотку молотой …

Как чеснок поможет от кашля.

Tweet При простуде, кашле и боли в горле поможет чесночный отвар. Чтобы его приготовить необходимо влить в эмалированную кастрюлю 300мл воды и когда она закипит добавить 1/4 крупно нарезанного чеснока. Прокипятить в течении 5 мин. на слабом огне, потом снимаем с огня и накрываем крышкой. Настаиваем 45 минут, процеживаем через марлю и принимаем по 1/2 …

Как приготовить шампунь для волос из мёда.

Tweet Этот шампунь приготовленный в домашних условиях не только хорошо очистит ваши волосы, но и послужит отличной маской для  них. Вам потребуется немного: мёд вода и чистый контейнер. Смешайте 1 ст. ложку мёда с неполным стаканом   тёплой воды. Хорошенько растворите мёд и шампунь готов. Обрабатывайте волосы как можно ближе к корням, нежно массируйте в течении1 …

Крем » Рецепт Клеопатры».

Tweet После применения этой процедуры в течении одного месяца, кожа приобретёт свежий вид, эластичность,  а небольшие морщинки  станут менее выражены. Смешаем 30 грамм воска,30 грамм мёда,30 грамм сока репчатого лука и нагреем в эмалированной посуде на  водяной бане до того как растопится воск. Всё перемешаем до однородной массы и охладим. Осторожно круговыми движениями втираем в …