Болят все суставы причина

Tweet Ломота в суставах синдром, который часто беспокоит людей. Причем, он может проявиться в любое время года, независимо от общего состояния здоровья и возраста человека. Если суставы начинают болеть с малой интенсивностью, ломота случается периодически, то обращение к врачу откладывается – это ошибка большинства людей, так как рассматриваемый синдром может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. …

Признаки менопаузы у женщины.

Tweet Менопауза -период который неизбежно наступает в жизни каждой женщины. Постепенно функции яичников угасают и начинается так называемый климакс. Организм вступает в первую фазу. Пременопауза-начало климактерического периода. Раньше считалось что всё начинается в 45-50 лет. Но всё больше источников склоняются к тому ,что сроки могут быть гораздо раньше. Всё зависит от индивидуальных особенностей организма. Вторая …

Как сны влияют на нашу жизнь

Tweet Влияние сна на нашу жизнь,продолжительность сна на каждого человека индивидуально.Сон хранитель нашего здоровья как физического так и психического. Организм во время сна полностью расслабляется, мозг раскладывает по полочкам события прошедшего дня . Люди творческие нередко говорят что во сне к ним приходит вдохновение -сюжеты книг, стихи художественные образы. Продолжительность сна индивидуальна для каждого из …

Лимон помогает при простуде

Tweet Универсальный лекарь лимон. Как же лимон можно применять при различных заболеваниях? При первых признаках  простуды лимон мелко нарезать и залить 2 стаканами кипятка. Настоять 20 минут и не подслащивать. Выпить жидкость нужно в течении часа.  Тек же лимон хорош при головной боли. Заварите  зелёный чай и добавьте 1 чайную ложку сока лимона и 1 чайную ложку мёда или …

Как правильно заниматься фитнесом.

Tweet Совсем недавно учёные обнаружили что даже фитнесом нужно заниматься по группе крови, и что подходит     обладателям 1 группы крови ,не подойдёт людям с 3 группой крови.                                               1 группа крови даёт право выступать в майке лидера в спорте и жизни. Её представители ходят в фитнес клуб как заведённые, не          пропуская ни одного занятия, потому …

Болит желудок как помочь?

Tweet По статистике гастритом страдает каждый третий житель земли. Чаще бывает только насморк. В период обострения гастрита , а быва- ет оно чаще всего осенью, успокоить больной желудок помогут травы Возьмите в равных количествах мяту, листья подорожника большого, пустырник, цветки ромашки. С вечера залейте 2 ст. ложки этой травя  ной смеси 3 стаканами кипятка и …

Как преодолеть свой страх

Tweet Все мы чего ни будь  боимся .Только супер герои никогда и ничего не боятся ,страх преследует каждого из нас на протяжении всей жизни . Боязнь старости ,болезней, одиночества, потери работы или близкого человека .Хорошо когда страх становится двигателем прогресса -если женщина боится старости  и поэтому следит за собой , занимается спортом ухаживает за лицом и …